トレーニング#47「走っても、挙げても、完成しない」——大谷翔平が示した、投手スタミナの“最後のピース”とは? 大谷選手の「投げるスタミナは投げるしかない」という発言が話題です。一見トレーニング不要論に聞こえるこの言葉ですが、実は「基礎体力を完遂した超一流」にしか許されないハイレベルな話。今回は、指導者の視点からこの発言の裏にある「真理」を論理的に整理します。 2026.02.23トレーニング身体の知識運動生理学野球野球選手なら知っておきたい身体のこと