自己啓発

マインド

#48あなたが哲学を学ぶべき理由〜人生の解像度を劇的に上げる「思考法」を紹介

「身体(ハードウェア)は思考(ソフトウェア)を超えられない」。野球とトレーニングの現場で哲学を実践するMOTOが、2,500年前の知恵を現代の武器に変える方法を語ります。AIの進化とアジェンダ設定、そして「自分の色眼鏡」を自覚する重要性まで、5,000文字超の熱量で書き上げた渾身の一作。
マインド

#33三日坊主を卒業する心理学。「自己効力感」を操れば、トレーニングも勉強も勝手に続く

継続できないのは意志が弱いからではありません。トレーナーが16年間日記を続けられた秘密は、科学的な「自己効力感」のコントロール。今日からできる具体的な方法と、失敗しないためのマインドセットを解説します。
ジム経営

#28 運を味方につける3つの鍵とは?

運と成功の関係を紐解く!紆余曲折を経て自分のパーソナルジムを開業した経験から、運を引き寄せる秘訣を3つのポイントにまとめました。自分の力、人間関係、そして心の持ち方がいかに重要かを、実体験と共に解説。
マインド

#7「後回しにしない技術」から学ぶ実行力

あなたはついついやるべきことを後回しにしていませんか?すぐにやればいいのは分かっているのに、ついつい後回しにして期限ギリギリにしてしまう。もしかすると、あなたは実行力を高める方法を知らないだけかも?「後回しにしない技術」とは…
マインド

#5「人を動かす」から学ぶ大切な心構え

あなたの周りには味方が多いですか?敵が多いですか?多くの人間に前向きな影響力を発揮するための名著「人を動かす」についての解説が人生の役に立ちます。人を動かすための三大原則とは?