2026-08

トレーニング

#51 MAX120kmから145kmへ。ウエイト全振りの限界と「身体操作」に辿り着くまでの全記録

高校時代MAX120kmから145kmへ。商社勤務から独立、BIG3トータル500kg超までウエイトをやり込んだ末に直面した「140kmの壁と肘の故障」。出力の限界を越えて辿り着いた、山本由伸投手の動作やコイリングコアによる「身体操作」の真実を公開します。