大谷翔平

トレーニング

#47「走っても、挙げても、完成しない」——大谷翔平が示した、投手スタミナの“最後のピース”とは?

大谷選手の「投げるスタミナは投げるしかない」という発言が話題です。一見トレーニング不要論に聞こえるこの言葉ですが、実は「基礎体力を完遂した超一流」にしか許されないハイレベルな話。今回は、指導者の視点からこの発言の裏にある「真理」を論理的に整理します。