野球 #10_球速を130キロ台後半から140キロ中盤に伸ばした方法
プロ野球選手のような豪速球を投げたい、球速を上げたいというのは多くの投手が望むことでしょう。
今回は私が140キロを越えるきっかけとなったフォームのことトレーニングのことについてまとめました。
全ての投手に読んでほしいと内容となっています。
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