ジム経営#41【発信の裏側】「正しさ」だけでは届かない。SNSにおける私の「配球論」と3つの使い分け
2019年からSNS発信を続ける中で直面した「インパクトと正確性のジレンマ」。なぜショート動画はあんな感じなのか？ブログはなぜ長いのか？野球指導者MOTOが辿り着いた、SNS運用における「配球論」と、3つの媒体（ショート・X・ブログ）の役割分担について本音を公開します。
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マインド#33三日坊主を卒業する心理学。「自己効力感」を操れば、トレーニングも勉強も勝手に続く
継続できないのは意志が弱いからではありません。トレーナーが16年間日記を続けられた秘密は、科学的な「自己効力感」のコントロール。今日からできる具体的な方法と、失敗しないためのマインドセットを解説します。
ジム経営#28 運を味方につける3つの鍵とは？
運と成功の関係を紐解く！紆余曲折を経て自分のパーソナルジムを開業した経験から、運を引き寄せる秘訣を3つのポイントにまとめました。自分の力、人間関係、そして心の持ち方がいかに重要かを、実体験と共に解説。
マインド＃15_SNSから感じる違和感を文章にしてみた
今回は私がSNSに対する嫌悪感が何からくるのかを整理してみました。SNSは素晴らしいツールですが使い方を誤れば、人を傷つける、人生を無駄にするツールにもなり得ます。
マインド#14価値観優先の人生に軌道修正した話
今の自分の生活に対して充実感はありますか？フィットネス界に憧れ、平凡なサラリーマンだった20代の若者が2年半でジムを建てて独立するまでにどう動いたかをシェアします。
マインド#7「後回しにしない技術」から学ぶ実行力
あなたはついついやるべきことを後回しにしていませんか？すぐにやればいいのは分かっているのに、ついつい後回しにして期限ギリギリにしてしまう。もしかすると、あなたは実行力を高める方法を知らないだけかも？「後回しにしない技術」とは…
マインド#6「菊と刀」から日本人の特徴を学ぶ
日本人は欧米の人と比べてどのような特徴を持っているのだろうか？第二次世界大戦中ににルース・ベネディクトが分析した1946年に出版された名著「菊と刀」から日本人の本質について迫ります。
マインド#5「人を動かす」から学ぶ大切な心構え
あなたの周りには味方が多いですか？敵が多いですか？多くの人間に前向きな影響力を発揮するための名著「人を動かす」についての解説が人生の役に立ちます。人を動かすための三大原則とは？
マインド#4「他人とうまくやっていく」から学ぶ人付き合いの姿勢とは
あなたは人のコミュニケーション、関係作りに苦手意識はありませんか？ベストセラー「他人とうまくやっていく」から学ぶ、相手から重要な人と思われる技術とは？
マインド#3「7つの習慣」から学ぶ過去との前向きな向き合い方
あなたは過去の問題や人間関係に対してどのように捉えているでしょうか？ベストセラー「7つの習慣」から学ぶ、過去との向き合い方、良好な人間関係の構築方法とは？